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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (昇降桌五金) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。
從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開 始吹往國內 ‧
為了讓久坐族可以隨意站立工作‧諸如：昇降桌五金、電動升降桌、 手搖升降桌、手動 升降桌、自動升降桌、升降辦公桌、
升降桌五金、升降桌五金 ......等相關可以幫助坐很久的辦公族之產品也陸續在台灣市場出現。現在推薦一款
台灣本土製造的昇降桌五金給必須每天長時間坐著工作的人‧它是昇降桌五金製造工廠
且販售的產品價格也比相關的升降桌子C/P值高很多‧桌子的單價是同規格相關產品
售價最令人親近的‧另外他們還有推出買升降桌搭配人體升降工學椅的優惠方案‧仔細打打算盤真的非常划算‧
如果是要幫自己原先的桌子改裝成可以升降的功能‧他們也提供單買升降系統的結構服務‧可以自行DIY‧也可以請他們 幫忙組裝。
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網址：http://www.how- cheng.com/furniture/dm/study/desk/d16.htm
Green Life 升降桌 / 昇 降桌 粉絲團：http://www.facebook.com/greenlifedesk
粉絲團有蠻多他們實際販售後客人回拍的照片‧看起來是不錯的 產品‧如果你也是電腦族
或是長時間必須坐著工作者‧推薦你們可以參考這家升降桌‧想要了解的人可以
參考下面的解說‧或是直接到他們的粉絲團 https://goo.gl/xpyVus 詢問!! 昇降桌五金
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影片介紹：
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◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號
◎ 台南展示店：台南市 善化區 三民路 49-1 號
◎ 工廠地址：台南市安定區
◎ 電 話 客服 諮 詢 0912007468 侯先生
◎ 網路客服諮詢 LINE ID：poater0819
E-MAIL：poater@hotmail.com
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久坐危害健康 此博文包含圖片 (2014-07-09 17:14:04)轉載▼ 標籤： 健康 辦公桌 升降桌 升降辦公桌 久坐危害健康 久坐危害健康 辦公室文員、會計、教師、作家等案頭工作者，忙起來一坐大半天也是常有的事。孰不知，如果長時間久坐而少活動，久而久之就會誘發許多疾病。 血液循環流通差久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。 久坐者，血液循環減慢，使身體內靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現擴張。血液昇降桌五金瘀積後，致使靜脈曲張，並可能患痔瘡，發生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此下去則會導致貧血。婦女還會因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。 頸椎問題麻煩大人體骨骼中，各關節連接處只有通過運動才會產生一種黏液，以防止骨骼間相互磨損。而久坐少動者的骨連接處無法產生這種黏液而變得乾燥，繼而引發關節炎和脊椎病。久坐不動會引起頸椎僵硬，影響椎動脈對頭部的供血量的推動，使人體的正常生理彎曲被破壞，失去了體態美感，而出現弓背或骨質增生。久坐還使昇降桌五金得整個軀體重量全部壓在腰?部，壓力承受面分佈不均，會引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛，脊椎肌肉也因循環欠佳而出現痙攣現象。 心、腦血管藏隱患久坐少動者，熱量消耗自然就少，人體對心臟工作量的需求隨之減少，由此引起血液循環減慢，心臟功能減退，血液在動脈中容易造成沉積，以致出現心肌衰弱，易患動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。由於身心狀況是互為影響的，久坐會使精神壓抑、頭昏眼昇降桌五金花、倦怠無力，有時還會引起煩躁上火，出現牙痛、咽喉疼痛、耳鳴及便秘等症狀。而大腦會因身體活動少，引起供血不足，出現頭暈或頭、腳麻木等不適之症，長此下去易致慢性眩暈、中風等症。 消化系統會紊亂久坐不動者每日正常攝入的食物，昇降桌五金聚積於胃腸，使胃腸負荷加重，昇降桌五金長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑症。而食物中的脂類、澱粉等物也由於久坐少動，而過多地轉變為脂肪，導致肥胖。久而久之，身體內各大、小動脈管內壁就將淤積大量脂類，致使全身組織、系統供血不足，加速以上疾病的發生，造成惡性循環。 醫學專家建議，凡因工作需要久坐的人，一次不要連續超過8 小時，工作中每隔2 小時應進行一次約10 分鐘的活動，或自由走動，或做操等，有效避免發生以上疾病。 今天你站了嗎？ 標籤： 辦公桌 升降桌 健康 升降辦公桌 升降桌的好處 分類： 升降桌 今天你站了嗎？ 你知道久坐的危害嗎? 經常伏案的女性脊椎很容易被拉出“S”形，造成乳房高低不一，駝背，圓肩，背部變厚，頸椎病等症，更可怕是還影響乳房的挺拔度及引起乳房脹痛刺痛。 美國癌症協會2010年的一份研究報告指出，與每天靜坐時間少於3個小時的人相比，每天坐著工作6小時以上的人群更早死於各種疾病的風險要高37%。 “久坐使人老十年！”英國科學家研究發現：從生物學意義上來說，經常久坐的人要比常常運動的人“老”上10年。相關論文發表在1月28日的《內科學文獻》（Archives of Internal Medicine）上。科學家說，那些職場中經常站起來的走走動動的人不僅在外表上顯得年輕，而且在生理上也更為年輕。 專家提醒：工作中最好採用站坐交替的方式，多做深呼吸擴胸運動，甩甩手腕等，這樣可使筋絡暢通，防止胸部衰老變形 使用升降桌不僅可以提高工作效率，更能美體、減肥、保護頸椎、控制疾病，站坐交替間，一天輕輕鬆松健康度過！ 今天你站了嗎？ Healthy Office ——讓辦公動起來 “坐胖症” 氾濫的今天，一坐一整天，眼睛粘在電腦前，如廁就算奢侈休閒,這可能是很多辦公室一族每天的真實寫照。為了防止久坐危害健康，美國多家知名公司將傳統的辦公桌更換為升降桌，實現了健康的“想站就站、想坐就坐”的輕鬆式辦公。 站坐交替地工作，不僅能使工作者的心情輕鬆愉悅，同時也大大提高了工作效率。目前，穀歌、社交網絡公司“臉譜”（Facebook）已有數百名員工選擇了新型的升降辦公桌，站起來上網、站起來工作的健康理念如今正風行歐美！ 2011年11月，谷歌全球技術總監郤小虎在微博上曬了一張圖片，附文：“升降桌到了！Oh Yeah！”只見落地玻璃前擺著一張黑色桌子，窗外是林立的高樓、聳立的東方明珠…… 如今擁有一款可升可降的升降辦公桌，已成為職業經理人、外企管理者、金融人士、教師等大多數久坐辦公人群的迫切願望！ 站辦公動起來，一種綠色辦公之風在國內悄然升起…… 站起來，減肥又健康 高小姐是上海某科技公司的一名負責後勤的白領，平時對時尚、流行趨勢等等都特別關注，看到如今許多國外的公司都在使用升降辦公桌後，就在去年建議苦惱久坐腰酸的老總蔣先生也換台升降桌用用，蔣先生沒聽說過升降桌，但對高小姐描述的升降桌各種優點表示好奇，同意買一張來試試。 自從蔣先生用了升降桌，一改往日煩燥的情緒，每天樂呵呵地活力四射，更有職員看到他經常把桌子升起，跟著電腦裡的舞曲擺動，打電話、敲鍵盤、安排工作，手裡的事務竟也絲毫不耽擱。 今年初高小姐所在公司更換辦公場所，在全體員工的“抗議”下老總忍痛淘汰了舊的辦公桌椅，為員工們全部配備了嶄新的升降辦公桌。 日常工作中，蔣先生帶頭號召大家一邊工作一邊多站起來運動，還自編了一段健身操讓大家做，整個公司工作氛圍異常地輕鬆和諧，即使到了下班時間，高小姐和同事們仍感覺工作熱情絲毫未減，齊呼一天過得可真快…… 半年後，高小姐和同事們都發現老總那有些虛胖的身體變得健碩了，瘦了七八斤的老總走起路來也輕快許多，逢人便這是升降桌的功勞：升降桌有減肥功效！ 常坐電腦前的人，要當心“蚯蚓腿”上身。昨天，記者從寧波市第二醫院血管外科瞭解到，這個暑假期間，有不少教師、醫生、白領往醫院跑，治療“蚯蚓腿”。 市第二醫院血管外科主任醫師郎德海說，這些病人中有些嚴重到皮膚輕輕碰一下都疼，有的人小腿甚至出現潰爛。而導致他們發病的主要原因，僅僅是久坐或久站。 泠泠島升降桌幫您告別“蚯蚓腿” 長時間坐著，小腿輕碰下就疼得冒冷汗 葛女士，30歲，是寧波一家公司的中層管理。上週她接手一個新項目，開始坐在電腦前沒日沒夜地做方案。 除了上廁所，葛女士連吃飯都是叫外賣，在電腦前邊吃邊幹活。上週二，從下午2點到晚上9點連續7個小時，她沒怎麼走動過。等方案做完後，她突然走不了路了。 “別說走路了，整條腿都痛，皮膚輕輕一碰也疼得受不了，稍微一碰還會出現淤青。”葛女士說，她起初以為是抽筋，因為她感覺最疼的位置是沿著腳趾開始一條筋絡一路到大腿根。於是，她就貼了傷膏藥，以為過幾天就會好轉。 接下來幾天，葛女士的腿一天比一天疼，腿上的青筋像蚯蚓一樣冒出來：“輕輕摸一下小腿就疼得冒冷汗，晚上睡覺翻個身都能把自己疼醒。”在床上躺了4天，情況不見好轉。她意識到這也許不是簡單的腿抽筋，趕緊到醫院檢查。檢查結果把她嚇出一身冷汗，她患上了“蚯蚓腿”，如果任其發展有可能導致腿部潰爛。 越來越多的年輕人患上了這個病 “蚯蚓腿”，其實叫下肢靜脈曲張。 在市第二醫院，去年診治了1000多例下肢靜脈曲張，一半以上是年輕人。其中，因職業需要長時間站立的教師、外科手術醫生、護士的比較多，還有一些是從事IT、文案、設計類的，以及長時間坐著的白領也是高發群。 市第二醫院血管外科主任郎德海說，越來越多的年輕人患上原本高發於老年人的靜脈曲張，主要原因是持續坐著或站著，導致“血管不運動”。 通俗點講，就是血管裡的閥門壞了，血液不能正常流回心臟，倒流到一些細小血管中，如果這些血管正好靠近皮膚，充滿血液之後，就能看到皮膚下面鼓起來的血管。 靜脈曲張，在臨床上分6級，症狀輕的時候只有腫脹感影響美觀，但嚴重起來可以讓腿部潰爛。 不過，這個病的預防方法卻非常簡單。電腦前坐久了，每隔一小時就稍微走動幾分鐘，或者把小腿抬高點。簡單說，就是不要長時間坐著或站著，如果坐得小腿有腫脹感了就要起來走動“活血”。 郎德海說，雖然“下肢靜脈曲張”早期預防和治療都非常簡單，但由於現在年輕人習慣長時間對著電腦不動，所以還是有越來越多的人患上了這個病。 下肢靜脈曲張，在臨床上分6級，具體表現都可以自己在家觀察到。 1級，毛細血管擴張，沒有明顯血管突出症狀； 2級，小腿有單純靜脈曲張，患者有困、麻、累、木等感覺。這個階段，患者可以穿醫用彈力襪進行物理治療，也可以注射“泡沫硬化劑”進行簡單治療，基本上剛打完針就馬上能好了。 3級，小腿有腫脹感，出現明顯疼痛； 4級，小腿皮膚顏色改變，有色素沉著、淤積性皮炎及皮膚硬化等，還有明顯的癢痛或是疼痛表現。如果到了這個階段，建議患者盡快通過微創手術治療，因為再嚴重點小腿就要潰瘍了。 5級，靜脈曲張到了嚴重程度，皮膚顏色多呈黑色，皮膚會潰瘍但還會癒合； 6級，小腿皮膚長期潰瘍且不癒合。
